Potenta si intarzierea ejacularii: Tehnica incordarii


Incepeti acest exercitiu prin incordarea si relaxarea muschilor PC in seturi de 30 de repetari.

Va trebuie ceva experienta si rezistenta pentru a face 100 de repetari sau mai mult.
Antrenati-va pana reusiti sa faceti in jur de 300 de incordari (adica 10x30 de repetari sau 3x100 de repetari) in fiecare zi.

Deoarece muschii PC se dezvolta si se fortifiaza destul de repede, veti avea imediat motivatia pentru a repeta acest exercitiu. In cel mai scurt timp erectiile vor fi mult mai puternice si veti avea performante sexuale mult mai bune in pat.

In plus, in bara laterala aveti prezentate cele mai eficiente suplimente naturale: stimulente pentru erectii tari si solutii pentru intarzierea ejacularii.
Faceti clic pe imaginea produselor pentru a citi mai multe despre suplimentele naturale pentru potenta si intarzierea ejacularii.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu