Potenta si ejaculare prematura: Tehnica incordarii si slabirii


Aceste exercitii pentru potenta constau in incordarea si relaxarea muschilor PC in etape.

Pentru a incepe, incordati muschiul PC, mentineti, incordati mai mult, mentineti un pic mai mult, incordati la maxim si mentineti.

Continuati aceste incordari si mentineri timp de 20 secunde, apoi mergeti in sens invers: relaxati putin si mentineti, relaxati mai mult si mentineti, apoi relaxati complet.

Repetati acest exercitiu de 5 ori, incercand sa aveti intervale minime intre repetari.

Practicat constant, aceste exercitii pentru potenta va garanteaza erectii tari ca piatra oricand doriti! De asemeni, aceste tehnici pentru potenta va ajuta sa aveti controlul complet asupra orgasmelor si momentului ejacularii, reusind sa mentineti actul sexual fara sa ejaculati.

In plus, in bara laterala aveti prezentate cele mai eficiente suplimente naturale: stimulente pentru erectii tari si solutii pentru intarzierea ejacularii.
Faceti clic pe imaginea produselor pentru a citi mai multe despre suplimentele naturale pentru potenta si intarzierea ejacularii.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu